Hory sú v zime rovnako lákavé a nádherné ako počas zvyšku roka. Nekončiaci biely horizont už očaril nejedného trekera. Pokojne vyskúšajte zimnú túru aj vy a nechajte sa unášať pohľadom na zasneženú prírodu. Myslite však na výbavu, ktorá sa od letnej diametrálne odlišuje.
Ako sa obuť na treking počas zimy
Počas trekingu v zime je správna obuv kľúčová pre zabezpečenie pohodlia a elimináciu rizika zranení. Výber správnych topánok je nevyhnutný, pretože chlad a sneh môžu spôsobiť problémy. Tie nenastanú, ak budete pripravení tak, že kúpite kvalitné zimné turistické topánky. Pri výbere topánok pre zimné túry je dôležité zvážiť nasledujúce faktory:
Izolácia: Topánky by mali byť dostatočne izolované, aby udržali nohy v teple. Turistická obuv s termoizolačnou vložkou je v mrazoch naozaj nutnosť. Dodatočný tepelný komfort dosiahnete pomocou funkčných merino ponožiek.
Vodeodolnosť: Pri prechádzaní snehom a cez mokrú pôdu je dôležité, aby boli turistické topánky vodeodolné. Skvelou voľbou sú topánky s membránou Gore-Tex, ktorá chráni pred preniknutím vody k chodidlu.
Podrážka: Podrážka musí byť hrubá a štruktúrovaná. Hlbšie drážky lepšie priľnú k šmykľavému povrchu. Členitosť drážok je znakom, že obuv dokáže odvádzať vlhkosť z povrchu podošvy.
Náš tip: Ak sa chystáte na naozaj náročné výstupy, hodiť sa vám budú aj protišmykové návleky. Tie sa pripevňujú na turistické topánky a ich ostré oceľové hroty sa dokážu zapichnúť aj do silnej vrstvy ľadu.
Ako sa obliecť na zimnú túru
Okrem obuvi je dôležité mať správne oblečenie. Výber oblečenia musí byť založený na vrstvení, ktoré umožňuje regulovať telesnú teplotu a udržať telo v teple.
Spodná vrstva: Funkčné termoprádlo, ktoré odvádza vlhkosť od tela. Materiály ako merino vlna alebo syntetika sú skvelou voľbou.
Stredná vrstva: Mikina alebo fleecová bunda s dobrým tepelným izolovaním pomáha udržiavať teplo medzi prádlom a vrchnou vrstvou.
Vonkajšia vrstva: Vetru odolná a vodeodolná bunda je dôležitá na ochranu pred nepriaznivými poveternostnými podmienkami.
Náš tip: Nezabudnite na čiapku, rukavice, šál a nákrčník.
Na toto si v zime v horách dávajte pozor
Ani najlepšia pánska a dámska turistická obuv vás nezachráni, ak nebudete v horách obozretní. Pozor si musíte dávať na zmeny počasia, silný vietor, lavíny a iné riziká súvisiace so zimným počasím. Pred výletom do horských oblastí sa oboznámte s možným rizikom lavín a získajte potrebné informácie o aktuálnom stave snehu. Nezabudnite sa obliekať do vrstiev, aby ste udržali telo teplé a predišli tak podchladeniu.
Ak nemáte skúsenosti so zimnými túrami, je rozumné vziať so sebou skúseného sprievodcu alebo ísť do hôr vo väčšej skupine. Nikdy nepodceňujte náročnosť zimných podmienok v horách. Vždy platí, že zimné trekingové výpravy môžu byť neuveriteľne očarujúce a vzrušujúce, ale zároveň vyžadujú dôkladnú prípravu i rešpekt k prírode.
